ورزش کردن در فضای باز را جدی بگیرید

با مدیریت استاد محمدرسول کریمی- سایت اختصاصی محمد رسول کریمی



پیامبر (ص) می فرمایند که از بهترین صدقه ها یاد دادن دانسته ها به دیگران است.

***


اطلاعیه:
باشگاه از 17 خرداد ماه اغاز خواهد شد
روزهای زوج و فرد از ساعت 18 الی 19:30
مکان :
خیابان معراج جنوبی - کوچه 22 - اولین کوچه فرعی سمت چپ
***


وفات حضرت زینب (س) در مجمع زینبیون اردیبهشت 1393
با نوای گرم : کربلایی حسین عینی فرد


***

باشگاه فرهنگی ، ورزشی و مذهبی رزمیکاران صاحب الزمان (عج) رفسنجان

ورزش کردن در فضای باز را جدی بگیرید
|

ورزش کردن افراد در فضای باز و طبیعت سبب شادابی و نشاط و کسب اکسیژن بیشتر توسط بدن و کاهش بالا رفتن حرارت بدن در اثر فعالیت های ورزشی به دلیل جریان داشتن هوای تازه می شود.
گفتنی است؛ ورزش کردن در طبیعت سبب تقویت خلق و خو و نیز افزایش انگیزه برای ورزش کردن و نیز بالا رفتنی سطح اعتماد به نفس و مهمتر از همه سوزاندن کالری بیشتر در افراد می شود.
البته پزشکان هشدار می دهند که در هوای بسیار گرم و یا در زمانی که آلودگی هوا زیاد است افراد ورزش نکنند به ویژه سالمندان و بیماران قلبی و عروقی.



:: موضوعات مرتبط: علمی، ،
:: برچسب‌ها: ورزش کردن در فضای باز را جدی بگیرید,
نویسنده : محمد کاظمی(تبلیغات -نویسنده علمی)
تاریخ : پنج شنبه 7 / 6 / 1392
زمان : 8:52

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 28 صفحه بعد